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"Mieux se connaître pour mieux s'orienter"
"Mieux se connaître pour mieux s'orienter"

La date et l'heure sont à définir

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Le Crès

"Mieux se connaître pour mieux s'orienter"

Atelier collectif : Mieux se connaître pour mieux s'orienter" Durée : 3h Groupe : 6 à 12 participants Objectifs Identifier ses forces et ses talents. Mieux comprendre son fonctionnement. Développer la confiance en soi. Découvrir des pistes professionnelles cohérentes avec ses ressources. .....

La date et l'heure sont à définir

Le Crès, 6 bis Rue des Pointes, 34920 Le Crès, France

Atelier collectif d'Orientation Positive

Révélez vos talents. Construisez un projet qui vous ressemble.

Vous vous interrogez sur votre avenir, votre orientation, votre formation ou votre projet professionnel ?

Et si le meilleur point de départ était de mieux vous connaître ?

L'atelier Orientation Positive est conçu pour vous aider à révéler vos forces, identifier vos talents, comprendre votre fonctionnement et construire un projet professionnel en accord avec vos aspirations et vos besoins.

Grâce à une approche participative, bienveillante et concrète, vous explorerez ce qui vous motive réellement afin de faire des choix plus éclairés et plus durables.

Vous repartirez avec une meilleure connaissance de vous-même, des pistes d'orientation personnalisées et un premier plan d'action.

Les objectifs

  • Découvrir ses talents, ses compétences et ses ressources.

  • Identifier ses valeurs et ses motivations profondes.

  • Comprendre son mode de fonctionnement.

  • Renforcer la confiance en soi.

  • Explorer des métiers et des environnements compatibles.

  • Construire un projet professionnel qui a du sens.

Pour qui ?

Cet atelier s'adresse :

  • aux adolescents en réflexion sur leur avenir ;

  • aux jeunes adultes en formation ou en insertion professionnelle ;

  • aux adultes en reconversion ;

  • aux personnes présentant un TDAH, un TSA, des troubles DYS ou un autre trouble du neurodéveloppement ;

  • à toute personne souhaitant retrouver du sens dans son parcours personnel ou professionnel.

Déroulement de l'atelier

Durée : 3 heures

Groupe : 6 à 12 participants

Au cours de l'atelier, nous aborderons notamment :

1. Mes réussites

Identifier ses expériences positives afin de faire émerger ses compétences naturelles.

2. Les intelligences multiples

Découvrir ses formes d'intelligence dominantes et mieux comprendre ses capacités.

3. Mes valeurs

Repérer ce qui est essentiel pour construire un projet aligné avec soi-même.

4. Ce qui me donne de l'énergie

Identifier les activités qui nourrissent la motivation et celles qui épuisent.

5. Mon environnement idéal

Explorer les conditions de travail et de vie dans lesquelles chacun peut s'épanouir.

6. Projection positive

Se projeter dans un avenir réaliste, motivant et porteur de sens.

7. Mon premier pas

Définir une action concrète à mettre en œuvre dès la fin de l'atelier.

Une approche adaptée aux personnes neurodivergentes

Parce que chaque fonctionnement est unique, l'atelier intègre des outils issus de l'accompagnement des troubles du neurodéveloppement :

  • profils sensoriels ;

  • fonctions exécutives ;

  • intérêts spécifiques comme leviers d'orientation ;

  • besoins d'aménagement ;

  • gestion de la fatigabilité ;

  • identification des environnements de travail les plus adaptés.

Cette approche favorise une réflexion réaliste sur le projet professionnel, en tenant compte des forces, des besoins et du fonctionnement de chacun.

Animé par Sophie Robin

Conseillère en Orientation Positive

Intervenante en Appuis Spécifiques TND (TDAH et troubles DYS)

Présidente de l'Association ALADIN

Depuis plus de 15 ans, Sophie Robin accompagne les adolescents, les jeunes adultes, les familles et les professionnels autour des troubles du neurodéveloppement, de la santé mentale, de l'inclusion, de l'orientation et de l'insertion professionnelle.

Son parcours est également nourri par son expérience de pair-aidante familiale, d'experte d'usage TND auprès de la Délégation interministérielle aux Troubles du Neurodéveloppement, ainsi que par ses interventions auprès de structures d'insertion, d'entreprises et de professionnels.

Son approche s'appuie sur les neurosciences, la psychologie positive et une connaissance approfondie des troubles du neurodéveloppement pour permettre à chacun de mieux comprendre son fonctionnement, développer son pouvoir d'agir et construire un parcours durable.


« Il n'existe pas une orientation idéale. Il existe une orientation qui respecte votre fonctionnement, révèle vos talents et vous permet de vous épanouir. » — Sophie Robin

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