La date et l'heure sont à définir
|Ardèche
Séjour bien-être pour parents d’enfants neuroatypiques
🌿 Souffler, se reconnecter, partager 🌿 Être parent d’un enfant atypique, c’est beaucoup d’amour… mais aussi parfois beaucoup de fatigue, de solitude et de charge mentale. Et si, le temps d’un week-end en Ardèche, vous posiez vos valises ?
La date et l'heure sont à définir
Ardèche, Ardèche, France
Invités
🔹 Séjour répit parents
🌿 Séjour bien-être pour parents d’enfants neuroatypiques – “Souffler, se reconnecter, partager” 🌿
Être parent d’un enfant atypique, c’est un engagement magnifique, mais souvent exigeant. Fatigue chronique, charge mentale permanente, solitude parfois… Ce quotidien peut user, et il devient essentiel de souffler pour mieux avancer.
C’est dans cet esprit que l’association Aladin propose un séjour de répit en Ardèche, spécialement pensé pour les parents. Une parenthèse de deux jours, sans jugement, sans pression, pour simplement se recentrer, se détendre et reprendre des forces.
💛 Un temps pour souffler et se retrouver :
📍 Jour 1 – Je souffle, je me reconnecte
Accueil en douceur et cercle d’ouverture,
Bain sonore ou relaxation guidée pour relâcher les tensions,
Atelier d’écriture créative pour déposer ses émotions,
Balade sensorielle en nature,
Temps libre ou soins individuels,
Veillée symbolique autour du feu ou de bougies.
📍 Jour 2 – Je prends soin de moi, je repars plus léger·e
Réveil doux et ressourçant,
Yoga doux ou automassage,
Création d’une “boîte à ressources personnelles” à emporter chez soi,
Temps d’échange animé par un professionnel,
Cercle de clôture pour repartir avec plus de sérénité.
📍 Infos pratiques :
Arrivée le vendredi à partir de 16h, départ le dimanche au plus tard à 17h.
Tarif : 340 € tout compris (hébergement inclus) et 290 euros pour les 5 premiers inscrits !
Les repas ne sont pas inclus : chaque participant apporte de quoi partager plusieurs repas (vendredi soir, samedi midi et soir, dimanche midi). Ces plats préparés en amont seront mis en commun dans un esprit d’auberge espagnole, convivialité et simplicité.
Nombre de participants maximum : 10
Encadrement :
1 à 2 professionnel·le·s selon les activités (facilitateur·rice de cercle, intervenant·e bien-être, art-thérapeute, etc.)
Option payante de covoiturage au départ de Montpellier.
Option payante pour les repas (40 euros)
💌 Les pré-inscriptions sont ouvertes !
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🔹 Cette pré-inscription n’est pas un engagement : elle vous assure seulement de recevoir toutes les informations en avant-première (programme détaillé du week-end notamment).